いきがい大学熊谷学園38期校友会

熊谷スポーツ文化公園の38期ボランティア花壇　　撮影日：2014年8月29日

　マイ・ウオーキングコース　　【１班　飯田】

熊谷スポーツ文化公園は、私のウオーキング・コースです。
公園まで自宅から車で約２５分を要します。
この　「わざわざ時間」で、体と心をウオーキング・モードに切り替えます。

自宅スタートでは、何か理由を見つけて歩かない・・・・といったこともあり得ます。
そんなことのないように、あえて公園まで出かけるようにしました。
今では習慣となっています。

１周４，５５０mを５０分前後で、最低２周します。
コースが整備されており、水飲み場、トイレ、自販機、日陰があり、安心です。

今日は、公園内あちこちをカメラに収めながら歩きました。